男女生都是200米（男生4分36秒满分，女生4分56秒满分），测试场地为25 （或50米）标准泳池，电子测试，任意泳姿均可，手扶池壁出发，身体任何部分触及池壁折返，游完全程，手触池壁达到终点。需要游泳合格证，穿专业游泳运动服。 

【家长反馈】：建议考前做好热身准备，游泳过程中不舒服一定要说，可以申请重考，上周浦东有学生腿抽筋还坚持游完全程，最后120来了。

男女均为4分钟，男生400个满分，女生405个满分，2米*2米的空地（室内、室外均可），电子测试，2.6-3米8号棉纱绳。单摇跳（摇一次跳一下），双脚并跳或轮换跳均可。

【家长反馈】：有说跳绳出区域，一次扣5个，也有说出区域不计个数。可以选人工计数或机器计数，但有反馈人工计数会少算漏算。

男生*1000米（3分34秒满分），女生800米（3分19秒满分），测试场地为400米标准田径场环形跑道，考生全程穿芯片背心，电子仪自动计圈，每组16人。

 【家长反馈】：浦东上周末冒雨考了一批，因为雨势过大，部分考生延期。

田径场100米直线跑道上开考，有电子测试仪计时测试，四人一组,要求穿运动鞋或平底鞋，不可以穿钉鞋。男生7.1秒满分，女生8.1秒满分。 

【家长反馈】：跑步电子计分，总体相对公平。但受天气影响较大，下雨天跑步地很滑，而且戴眼镜的孩子看不清，更吃亏。浦东考的时候下雨，部分考了部分延期，考了的当时没喊停，成绩计分了。有的考点没有喊预备，直接发令枪就响了，这个是可以申请重考的。尽量不要第一个考，看下别人怎么跑再考。

投三次，取最好的成绩作数，电子器测的，精确到小数点一位。男生9.7米满分，女生6.8米满分。 

【家长反馈】：考实心球下雨，手滑了，没考好，有的考场实心球有临时雨棚的，淋不到雨。测评标准都是一样的，有雨跟没雨就很不公平。据说有动作不标准就给零分。能投三次，比那些只有一次考试机会的好多了。

发球机发球连续发球，25个以上满分，学生最好自备球拍，考点也有备用；发球机出球共35个；测试只能进行一次；发球机造成的失误可申请重测。 

【家长反馈】：浦东考场球力道很大，还是转球，前面5个试球要适应下；乒乓球得分较容易，体育老师大部分跟家长建议选乒乓球，有人临报选项换了乒乓球，发球机练习突击3天满分。

发球机发球连续发球，学生最好自备球拍，考点也有备用；考生以高远球将球击到对面单打场地有效落地区域内，考生回球需越过空中标志线。测试只能进行一次；无效供球达3次即可提出申请重测。因机器偏离规定区域，学生可放弃本次击球，不计分；一旦考生击球，该球有效。

【家长反馈】：体育老师跟家长建议是，羽毛球容错率太低，不建议选择；徐汇羽毛球同一天出现16个零分；一个组内7个零分；有羽毛球功底的学生试过羽毛球以后改选乒乓球。

弓步、马步、弹腿、蹬腿各扣0.1分或下降一个成绩档次；定势中的拳、掌错误、漏做或者多做；晃动或遗忘。 

【家长反馈】：家长与学生反馈武术评分主要还是看老师，有的严，有的松；武术一套拳展示时间已延长到1分钟；武术很少有满分，也很少有零分；有家长提醒，进去做抱拳礼很重要，展示礼貌跟精气神。

20秒内100分，测试只有一次机会，如果开始就出现严重违规会召回重测并且加5秒（重测只有一次机会），出现带球走、双手运球、运球后原地投篮情况，每次加5秒。

【家长反馈】：受天气影响较大，雨天地滑不易运球，易出现失误；篮球比较轻，风大的时候不容易进，没有试球机会，如果出现篮球滚掉了这些情况，时间增加很容易会得低分。

40秒内45球及以上100分，测试只有一次机会，垫球过程中球落地，要自己捡球再继续垫球，可以单手垫球，超出测试区垫球，没有影响其他人，可以计入成绩。  

【家长反馈】：三大球里最容易，0基础上手很快，练过的话容易满分，墙壁标准线不低，个子不高的话相对较困难，个人高有优势，有一次试球机会。

7.6秒内100分，球没进、未在5米限制线内射门加2秒，有两次机会，取最好的成绩计分，如果有漏绕杆要返回远处继续进行，不停表。全程不能用手运球 

【家长反馈】：足球相对比较稳，但拿满分高分不易，受天气影响比较大，雨天地滑不容易运球，耽误时间，有的学校没有场地练习，根据学校情况慎选。